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鸡蛋醪糟汤做法步骤

2025-10-10 01:05:18

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鸡蛋醪糟汤做法步骤求高手给解答

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2025-10-10 01:05:18

鸡蛋醪糟汤做法步骤】鸡蛋醪糟汤是一道传统中式甜汤,口感香甜温润,适合在秋冬季节食用。它不仅味道好,还具有一定的暖身和补气血的作用。下面将详细介绍这道汤的制作步骤,并以表格形式进行总结。

一、食材准备

食材 用量
鸡蛋 2个
醪糟(酒酿) 150克左右
红糖 适量
清水 500毫升
枸杞 少许(可选)
桂花蜜 少许(可选)

二、制作步骤

1. 准备材料

将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀;醪糟准备好,红糖根据个人口味加入;枸杞和桂花蜜可根据喜好选择是否添加。

2. 煮水

在锅中加入清水,开火煮沸。

3. 加入醪糟

水沸腾后,加入醪糟,小火煮约2分钟,让醪糟的味道充分释放出来。

4. 加入红糖

待醪糟煮出香味后,加入红糖,继续煮至红糖完全融化。

5. 倒入鸡蛋液

关火后,将打好的鸡蛋液缓缓倒入锅中,用勺子轻轻搅动,使鸡蛋均匀受热。

6. 焖煮片刻

盖上锅盖,焖煮约1-2分钟,直到鸡蛋凝固成蛋花状。

7. 调味与装盘

根据个人口味调整甜度,可加入少许枸杞或桂花蜜增加风味,最后盛入碗中即可食用。

三、小贴士

- 醪糟可以选择市售成品,也可以自制。

- 如果喜欢更浓郁的口感,可以适当增加醪糟的用量。

- 鸡蛋液加入时要缓慢,避免形成大块。

- 红糖可以根据个人喜好替换为白砂糖或冰糖。

四、总结表格

步骤 内容说明
准备材料 鸡蛋、醪糟、红糖、清水等
煮水 锅中加水煮沸
加入醪糟 小火煮2分钟
加入红糖 煮至红糖融化
倒入鸡蛋液 缓慢倒入并轻搅
焖煮 盖盖焖1-2分钟
调味装盘 可加枸杞或桂花蜜,盛碗食用

通过以上步骤,你可以轻松在家制作一碗温暖香甜的鸡蛋醪糟汤,既美味又养生,非常适合日常饮用。

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