【什么叫被动吸烟】被动吸烟，又称“二手烟”，是指非吸烟者在吸烟者吸烟的过程中，无意识地吸入烟草燃烧后释放出的烟雾。这种烟雾不仅包括吸烟者呼出的烟气，还包括香烟燃烧时直接释放的烟雾。被动吸烟对健康有极大的危害，尤其对儿童、孕妇和老年人影响更为严重。
一、被动吸烟的定义
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 被动吸烟是指非吸烟者在吸烟者吸烟时，吸入其呼出的烟气及香烟燃烧产生的烟雾。 |
| 来源 | 吸烟者呼出的烟气 + 香烟燃烧产生的烟雾 |
| 危害对象 | 儿童、孕妇、老年人、慢性病患者等 |
二、被动吸烟的危害
| 危害类型 | 具体表现 |
| 呼吸系统疾病 | 增加患哮喘、慢性支气管炎、肺功能下降的风险 |
| 心血管疾病 | 提高心脏病、中风的发生率 |
| 癌症风险 | 增加肺癌、口腔癌、喉癌等癌症发病率 |
| 儿童健康 | 影响儿童肺部发育，增加呼吸道感染几率 |
| 孕妇与胎儿 | 可能导致胎儿发育不良、早产或低体重儿 |
三、被动吸烟的来源
| 源头 | 说明 |
| 家庭环境 | 家中有吸烟者，家庭成员长期暴露于烟雾中 |
| 工作场所 | 办公室、餐厅、娱乐场所等公共场所存在吸烟现象 |
| 公共场所 | 火车站、机场、商场等未禁烟区域 |
四、如何减少被动吸烟的影响
| 方法 | 说明 |
| 室内禁烟 | 在家中或办公场所设立无烟区，禁止吸烟 |
| 加强通风 | 保持空气流通，降低烟雾浓度 |
| 使用空气净化器 | 减少空气中悬浮颗粒物和有害物质 |
| 提高公众意识 | 通过宣传让更多人了解被动吸烟的危害 |
| 支持控烟政策 | 鼓励政府和机构出台更严格的控烟法规 |
五、总结
被动吸烟是由于非吸烟者吸入吸烟者呼出的烟气和香烟燃烧产生的烟雾所造成的健康危害。它不仅影响个人健康，还可能对家庭成员、同事甚至整个社会造成负面影响。因此，提高对被动吸烟的认识，采取有效的防护措施，是保护自身和他人健康的重要举措。
