在忙碌的生活里,一碗热腾腾的汤总能带来满满的幸福感。今天就来分享一道简单又美味的扇贝丁汤,非常适合家庭日常制作。这道汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合全家人一起享用。
准备材料
- 新鲜扇贝丁:200克
- 西红柿:2个
- 鸡蛋:2个
- 小葱:适量
- 姜片:3片
- 盐:适量
- 白胡椒粉:少许
- 食用油:适量
制作步骤
1. 处理食材
先将新鲜的扇贝丁清洗干净,去除杂质,然后用清水浸泡片刻,这样可以让扇贝更加干净。西红柿洗净后切成小块备用;小葱切段,姜片切丝。
2. 煎蛋花
在碗中打入鸡蛋,用筷子搅拌均匀。锅中倒入少量食用油,加热后倒入打好的鸡蛋液,轻轻翻炒至凝固成蛋花状,盛出备用。
3. 炒香配料
锅中再加少许油,放入姜丝和葱段爆香,随后加入切好的西红柿块翻炒。西红柿炒软后会释放出汁水,这时可以加入适量清水或高汤,水量根据个人喜好调整。
4. 煮汤
水烧开后,放入泡好的扇贝丁,继续煮5分钟左右。此时汤汁已经变得浓郁鲜美,最后加入之前炒好的蛋花,撒上一点白胡椒粉提味。
5. 调味出锅
根据个人口味加入适量盐进行调味,搅拌均匀即可关火。一锅香气四溢的扇贝丁汤就完成了!
温馨提示
- 如果喜欢更丰富的口感,可以在汤中加入一些金针菇或者豆腐块,增加层次感。
- 扇贝本身带有咸味,因此在放盐时要适量减少,以免过咸。
- 这道汤清淡不油腻,特别适合老人和小孩食用。
简单的几步就能做出一道鲜美的扇贝丁汤,既保留了食材的原汁原味,又能满足全家人的胃口。快来试试吧!