【蒜蓉扇贝粉丝怎么做】蒜蓉扇贝粉丝是一道非常受欢迎的海鲜家常菜,口感鲜美、味道浓郁,制作简单,适合家庭日常烹饪。下面将从材料准备、步骤讲解以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、材料准备
| 食材 | 用量(按2人份) |
| 扇贝 | 10个左右 |
| 粉丝 | 1把(约50克) |
| 大蒜 | 5-6瓣 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 蚝油 | 1茶匙 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 盐 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
| 香葱 | 1根(可选) |
二、制作步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 扇贝洗净,去壳保留肉,用清水浸泡10分钟,去除泥沙。 |
| 2 | 粉丝提前用温水泡软,捞出沥干备用。 |
| 3 | 大蒜剁成蒜末,香葱切碎备用。 |
| 4 | 热锅冷油,放入蒜末炒香,加入生抽、蚝油、白胡椒粉和少许盐调味。 |
| 5 | 将泡好的粉丝铺在盘底,放上处理好的扇贝。 |
| 6 | 将炒好的蒜蓉酱淋在扇贝和粉丝上。 |
| 7 | 上蒸锅,大火蒸8-10分钟即可。 |
| 8 | 出锅后撒上香葱碎,即可食用。 |
三、小贴士
| 提示 | 说明 |
| 扇贝选择 | 建议选用新鲜的大扇贝,口感更佳。 |
| 粉丝处理 | 粉丝泡发时间不宜过长,避免变软影响口感。 |
| 蒜蓉调味 | 可根据个人口味调整调料比例,喜欢辣味可加一点辣椒油或小米辣。 |
| 蒸制时间 | 时间太短可能导致扇贝不熟,时间太长则会变老。 |
四、总结
蒜蓉扇贝粉丝不仅做法简单,而且营养丰富,是家宴或日常餐桌上的一道美味佳肴。通过合理搭配食材与调味,可以轻松做出一道色香味俱全的美食。无论是新手还是有经验的厨师,都可以尝试这道菜,享受烹饪的乐趣。
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