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辣炒葱香猪心

2025-10-14 18:54:17

问题描述:

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2025-10-14 18:54:17

辣炒葱香猪心】“辣炒葱香猪心”是一道具有浓郁地方风味的家常菜,以猪心为主料,搭配辣椒和葱花等调料,口感鲜香微辣,香气扑鼻。这道菜不仅味道独特,而且营养丰富,适合喜欢重口味、追求食欲刺激的人群。

一、菜品简介

项目 内容
菜名 辣炒葱香猪心
类型 热菜/家常菜
主料 猪心、青红椒、葱花
辅料 蒜、姜、干辣椒、花椒
调料 生抽、老抽、盐、糖、料酒、食用油
口味 香辣、鲜香、微咸
风格 川菜/湘菜风格
烹饪方式

二、制作步骤简要总结

1. 处理猪心:将猪心清洗干净,切片或切条,用盐、料酒腌制10分钟去腥。

2. 准备配料:青红椒切丝,葱切段,蒜姜切末,干辣椒剪段备用。

3. 热锅凉油:锅中放油烧热,放入花椒、干辣椒、姜蒜爆香。

4. 炒猪心:加入猪心翻炒至变色,加入适量生抽、老抽上色。

5. 调味出锅:加入青红椒丝、葱段,快速翻炒均匀,最后加盐、糖调味即可出锅。

三、营养价值

成分 功效
猪心 富含蛋白质、铁、维生素B族,有助于补血养心
青红椒 含有丰富的维生素C,增强免疫力
葱花 促进消化,提升食欲
蒜、姜 增强菜肴香味,具有杀菌作用

四、小贴士

- 猪心焯水可去除腥味,建议在煮水中加入几片姜和料酒。

- 火候控制是关键,避免炒过头导致猪心变硬。

- 若喜欢更辣口感,可增加干辣椒数量或使用辣椒酱。

通过合理搭配食材与调味,辣炒葱香猪心不仅美味可口,还能带来独特的饮食体验。无论是日常家常还是宴客,都是一道不可多得的佳肴。

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