在日常的学习和工作中，我们难免会遇到一些小问题，比如登录昆明医学院教务网络管理系统时忘记了密码。这并不是什么复杂的事情，但确实需要按照正确的步骤来解决。如果你正为此烦恼，不妨按照以下方法一步步操作。

首先，不要慌张。大多数系统都提供了找回密码的功能。进入昆明医学院教务网络管理系统的登录页面后，通常会有一个“忘记密码”或类似的选项。点击这个链接，系统会引导你完成密码重置的过程。

接下来，你需要输入与账户相关的信息，比如注册时使用的邮箱地址或者手机号码。这些信息是用来验证你的身份的。请确保填写的信息准确无误，以免无法成功找回密码。

然后，系统会向你提供的邮箱或手机发送一条包含验证码的短信或邮件。仔细检查你的收件箱或短信记录，找到这条验证码信息。将验证码输入到系统提示的位置，并继续下一步。

最后，系统会让你设置一个新的密码。在这个过程中，请确保新密码既安全又容易记住。一个好的密码应该包含大小写字母、数字以及特殊字符，并且长度不少于8位。设置完成后，记得再次尝试登录系统，以确认密码已经成功更改。

如果以上步骤未能帮助你解决问题，可以考虑联系昆明医学院教务处的技术支持团队寻求进一步的帮助。他们通常能够提供更专业的指导和支持。

总之，忘记密码是每个人都会遇到的小麻烦，只要按照正确的流程操作，就能顺利解决。希望上述建议能对你有所帮助，祝你学习愉快！