前言

寒冷的冬日里，一碗热腾腾的茶树菇鸡汤无疑是最好的慰藉。不仅味道鲜美，还兼具养生功效，特别适合一家人围坐一起享用。

制作方法

首先准备好新鲜的茶树菇和土鸡，将鸡肉切块后焯水去腥，然后放入炖锅中加入适量清水。接着放入洗净的茶树菇、姜片和红枣，用小火慢炖两小时。最后根据个人口味加盐调味即可。✨

营养价值

茶树菇富含多种氨基酸和微量元素，而鸡肉则含有丰富的蛋白质和胶原蛋白。两者结合不仅能增强免疫力，还能美容养颜，特别适合秋冬季节食用。🌟

温馨提醒

炖汤时建议使用砂锅或陶瓷锅，这样能更好地保留食材的原汁原味。此外，如果家中有老人小孩，可以适当减少盐分，让汤更加健康哦！💖

无论是忙碌工作后的放松时刻，还是周末家庭聚会，这道茶树菇鸡汤都能成为你的最佳选择！ slurp