橙子是一种富含维生素C的水果，深受大家的喜爱。不过，关于橙子是否属于寒性食物，一直存在争议。中医认为，橙子性凉，具有清热解毒的功效，适量食用有助于身体排毒。但需要注意的是，“寒性”并不意味着所有人都适合多吃橙子。对于体质偏寒或者容易腹泻的人来说，过量食用可能会引起不适。

橙子虽然性凉，但它同时也含有丰富的膳食纤维和天然糖分，适量食用对健康有益。尤其是在秋冬季节，橙子能为身体补充水分，缓解干燥。不过，如果你正在服用某些药物，比如感冒药或抗生素，最好咨询医生后再吃橙子，因为柑橘类水果可能会影响药效。

总之，橙子是一种营养丰富的水果，关键在于适量食用。如果你喜欢橙子，不妨每天吃上一两个，既能满足味蕾，又能为身体提供能量。😋✨

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