在人体复杂的生理活动中，神经调节扮演着至关重要的角色。而反射作为神经调节的基本方式，是一种通过神经系统对外界或内部环境刺激作出规律性反应的过程。它不仅保证了个体对环境变化的快速适应，还维持了机体内部环境的稳定。
反射活动依赖于反射弧这一结构完成。反射弧由感受器、传入神经、神经中枢、传出神经和效应器五个部分组成。当外界刺激作用于感受器时，信息会通过传入神经传递至神经中枢进行处理，再经由传出神经将指令发送到效应器，从而产生相应的动作或分泌物来应对刺激。例如，在炎热天气中，人体出汗就是一种典型的反射行为，它有助于降低体温以保持恒定。
此外，反射可以分为条件反射与非条件反射两大类。非条件反射是生来就具备的本能反应，如眨眼反射；而条件反射则是在后天生活中经过学习形成的高级神经活动，比如见到美食流口水。这两种类型的反射共同构成了我们日常生活中各种复杂且有序的行为模式。
值得注意的是，尽管反射是神经调节的基础形式，但其背后涉及到了多种生理机制的协同工作。其中包括神经递质释放、离子通道开放等微观层面的变化，以及大脑皮层参与下的高级认知功能。因此，理解反射不仅可以帮助我们更好地认识自身如何感知世界并做出反应，也为医学领域提供了诊断疾病和开发新疗法的重要线索。
