在现代社会中，久坐已经成为一种普遍的生活方式。无论是学生、上班族还是家庭主妇，长时间保持不良的坐姿都可能对身体造成不可忽视的影响。
在现代生活中，无论是学生、上班族还是家庭主妇，长时间保持某种姿势几乎是不可避免的。而其中，坐姿是最常见的姿势之一。然而，很多人往往
