在日常饮食中，越来越多的人开始关注食物的酸碱平衡问题。虽然人体有强大的自我调节能力，但适量摄入碱性食物有助于维持身体的健康状态。而
在日常饮食中，越来越多的人开始关注食物的酸碱性对身体的影响。虽然人体有强大的酸碱调节系统，但合理搭配食物有助于维持体内环境的平衡。
