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正宗的黑芝麻汤圆怎么做

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2025-07-11 15:53:33

正宗的黑芝麻汤圆怎么做】想要制作一碗香甜软糯、馅料浓郁的黑芝麻汤圆,关键在于选材和步骤的细致处理。下面是一份详细的制作指南,帮助你在家轻松做出地道的黑芝麻汤圆。

一、

黑芝麻汤圆是传统节日食品,尤其在元宵节期间非常受欢迎。正宗的黑芝麻汤圆讲究外皮柔软有弹性,内馅香浓细腻。制作时需注意以下几个要点:

1. 糯米粉的选择:使用优质糯米粉,确保汤圆口感软糯。

2. 黑芝麻馅的制作:需要将黑芝麻炒香后磨碎,并加入适量的糖和猪油,使馅料更加香浓。

3. 汤圆的包裹技巧:面团要揉至光滑,馅料要适量,包裹时手法要轻柔,避免破裂。

4. 煮制方法:水开后下锅,轻轻搅拌,待汤圆浮起即可捞出,保持最佳口感。

以下为具体材料与步骤的详细说明。

二、材料与步骤表格

项目 材料名称 用量 备注说明
汤圆皮 糯米粉 200克 建议选用优质糯米粉
温水 100毫升 分次加入,边加边搅拌
黑芝麻馅 黑芝麻 100克 提前炒香并磨碎
白砂糖 50克 根据口味调整
猪油(或黄油) 30克 可增加香味和黏性
香油 1小勺 增加香气
其他工具 筷子/小碗 1套 用于包馅
锅、漏勺 1个 煮汤圆用

三、制作步骤

步骤 操作说明
1 将糯米粉放入大碗中,慢慢加入温水,边加边搅拌,直至形成絮状,再揉成光滑的面团。
2 面团静置10分钟,使其更易操作。
3 将黑芝麻炒香后磨成粉,加入白砂糖、猪油、香油,搅拌均匀,制成黑芝麻馅。
4 将面团搓成长条,切成小剂子,每个约10克左右。
5 用手掌压扁小剂子,中间挖一个小洞,放入适量黑芝麻馅。
6 轻轻捏合边缘,确保不露馅,整理成圆球状。
7 锅中烧开水,放入汤圆,用筷子轻轻推动防止粘底。
8 待汤圆浮起后,再煮1-2分钟,捞出即可食用。

四、小贴士

- 汤圆不宜过大,否则不易煮熟。

- 包馅时不要放太多,以免煮破。

- 煮汤圆时可加入少量盐,提升味道。

- 若想吃甜口,可搭配红糖水或桂花糖水。

通过以上步骤,你可以轻松在家做出香甜软糯、风味十足的正宗黑芝麻汤圆。无论是节日还是日常,都是不错的选择。

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