护垫和卫生巾虽然都是女性日常生活中常用的卫生用品，但它们的功能和适用场景却大有不同。护垫（Panty Liner）通常用于吸收少量分泌物，比如月经前期或后期的轻微出血，或者应对日常生理分泌。它的特点是轻薄、透气，使用起来更加舒适，适合白天活动时使用。而卫生巾（Sanitary Napkin）则是针对月经期间设计的，吸水性强且容量更大，能够有效应对经期的大量流量。

选择护垫还是卫生巾，主要取决于个人需求和流量情况。例如，月经量少时可以选择护垫以保持干爽，而月经量多时则需要卫生巾来避免不适。此外，护垫和卫生巾的材质也有所不同，护垫更注重柔软性和透气性，而卫生巾则更强调吸水性和防漏功能。

无论选择哪种产品，都建议定期更换，保持清洁卫生，避免细菌滋生。同时，根据自己的身体状况和生活习惯，选择合适的产品才能更好地呵护健康哦！💪✨