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正宗白切羊肉的做法

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2025-08-03 07:41:38

正宗白切羊肉的做法】白切羊肉是一道传统的粤菜,以其肉质鲜嫩、口感清爽而深受喜爱。它不同于炖煮或烧烤的羊肉做法,而是以“白切”为主,最大程度保留羊肉的原汁原味。下面将从选材、处理、烹饪步骤和调味等方面,详细总结正宗白切羊肉的做法。

一、食材准备

食材名称 用量 备注
羊肉(羊腿或羊肩) 1.5公斤 选用新鲜、无膻味的羊肉
生姜 50克 去腥增香
2根 增香用
适量 腌制与煮制使用
料酒 3汤匙 去腥提鲜
白胡椒粉 少许 增香去腥

二、处理步骤

1. 清洗羊肉

将羊肉洗净,去除血水和杂质。若羊肉较肥,可适当刮去表层油脂。

2. 腌制羊肉

将羊肉切成大块,加入盐、料酒、白胡椒粉和生姜片,腌制30分钟至1小时,帮助去腥并入味。

3. 焯水去腥

在锅中加水烧开,放入羊肉块,加入几片生姜和少许料酒,焯水5分钟,捞出后用清水冲洗干净。

4. 蒸煮羊肉

将处理好的羊肉放入蒸锅中,加入足够的清水,水位应没过羊肉。大火煮沸后转小火慢蒸约1.5-2小时,直到羊肉酥软但不散。

5. 冷却切片

将蒸好的羊肉取出,放凉后切片,摆盘备用。

三、蘸料调配

酱料名称 成分 备注
沙姜酱 沙姜粉、蒜蓉、酱油、醋、糖、辣椒油 增香提味
辣椒酱 辣椒粉、蒜末、酱油、香油 根据口味调整辣度
蒜泥酱油 蒜末、酱油、香油 基础蘸料

四、食用建议

- 白切羊肉适合搭配米饭或面食,也可单独作为冷盘。

- 食用时可根据个人口味选择不同的蘸料组合。

- 羊肉不宜长时间煮制,以免肉质变硬。

五、小贴士

- 选用羔羊肉更嫩滑,膻味也较轻。

- 焯水时加入生姜和料酒能有效去腥。

- 蒸煮时间根据羊肉部位不同略有差异,羊腿肉较紧实,需稍长一点时间。

通过以上步骤,您可以在家轻松做出一道正宗的白切羊肉。这道菜不仅美味,还具有温补养生的功效,非常适合秋冬季节食用。

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