在现代企业的治理结构中，股东大会和董事会是两个至关重要的组成部分。虽然它们都属于公司治理的范畴，但两者在职能、权力分配以及运作方式上存在明显差异。了解这些区别，有助于更深入地理解公司内部的管理机制。

首先，从法律地位来看，股东大会是公司的最高权力机构。根据《公司法》的规定，股东通过股东大会行使对公司重大事项的决策权，如选举董事、审议财务报告、决定利润分配等。而董事会则是公司的执行机构，负责日常经营管理和战略决策。因此，股东大会的权力来源于股东，而董事会的权力则来自于股东大会的授权。

其次，在职责分工方面，股东大会主要承担监督和决策的角色，而董事会则专注于执行和管理。例如，股东大会有权对公司的年度财务报表进行审查，并作出是否通过的决定；而董事会则负责制定公司的发展战略，并组织实施各项经营活动。这种分工使得公司能够实现有效的权力制衡，避免个人或少数人对公司事务的过度干预。

此外，两者的组成也有所不同。股东大会由全体股东组成，股东可以是自然人也可以是法人。而董事会则由董事组成，董事通常由股东大会选举产生。在一些大型企业中，董事会还可能设立专门委员会，如审计委员会、提名委员会等，以提高决策的专业性和效率。

最后，从运作流程来看，股东大会一般每年召开一次，必要时也可召开临时会议。而董事会则可以根据需要定期或不定期召开会议，确保公司运营的连续性和灵活性。这种不同的会议频率反映了两者在公司治理中的不同作用。

总之，股东大会和董事会在公司治理中各司其职，相互配合，共同保障公司的稳定发展。只有充分理解它们之间的区别，才能更好地参与公司治理，维护自身权益。