在炎炎夏日,一碗热腾腾的冬瓜圆子汤无疑是解暑的好选择。这道汤清淡可口,既保留了食材的原汁原味,又富含营养。接下来,我们就一起来看看如何制作这道美味的冬瓜圆子汤吧。
首先,我们需要准备以下材料:
- 冬瓜:500克
- 猪肉馅:200克
- 鸡蛋:1个
- 盐:适量
- 生抽:少许
- 香油:几滴
- 清水:适量
- 姜末:少许
步骤如下:
1. 准备冬瓜:将冬瓜去皮去籽,切成小块备用。
2. 制作圆子:将猪肉馅放入碗中,加入一个鸡蛋、姜末、盐和生抽,搅拌均匀后,用手将肉馅搓成小圆子。
3. 煮汤:锅中加入清水,大火烧开后,先放入冬瓜块煮约5分钟。
4. 加入圆子:待冬瓜煮至透明时,轻轻放入搓好的肉圆子,继续煮约10分钟,直至肉圆子熟透。
5. 调味:根据个人口味加入适量的盐,最后滴入几滴香油即可。
这样,一锅清香四溢的冬瓜圆子汤就做好了。冬瓜具有清热解毒的功效,而肉圆子则为汤增添了丰富的蛋白质,非常适合家庭日常食用。希望你能尝试制作,并享受这份健康美味!