爱国主义是中华民族的精神支柱，它贯穿于我们民族的历史长河中，激励着一代又一代中华儿女为国家的繁荣富强而不懈奋斗。在新时代背景下，弘扬和践行爱国主义精神显得尤为重要。那么，我们应该如何将这一精神内化于心、外化于行呢？

首先，我们要从思想上深刻理解爱国主义的内涵。爱国主义不仅仅是对祖国山河的热爱，更是一种责任与担当。它要求我们树立正确的世界观、人生观和价值观，将个人的理想追求融入到国家的发展大局之中。通过学习历史，了解国家的发展历程，我们可以更好地认识到自己肩负的责任，从而激发内心的爱国热情。

其次，在日常生活中积极践行爱国主义精神。这并不是一件遥不可及的事情，而是可以通过点滴小事来实现的。比如，遵守法律法规，维护社会秩序；积极参与公益活动，为社会贡献自己的力量；关注国家大事，支持国家政策等。这些看似平凡的行为，实际上都是爱国主义的具体体现。

再者，要注重培养青少年的爱国主义情怀。学校和家庭是培养下一代爱国主义精神的重要阵地。通过开展形式多样的教育活动，如主题班会、爱国主义教育基地参观等，让孩子们从小就树立起强烈的民族自豪感和责任感。同时，家长也应以身作则，用自己的实际行动影响孩子，让他们明白爱国不仅是口号，更是行动。

最后，媒体和社会各界应当共同努力，营造浓厚的爱国主义氛围。利用各种传播手段，广泛宣传爱国主义事迹，讲述感人至深的故事，让更多人感受到爱国主义的力量。这样不仅能增强人们的归属感和凝聚力，还能激励更多人为实现中华民族伟大复兴而努力奋斗。

总之，弘扬践行爱国主义精神是一项长期而艰巨的任务。只有每个人都把这种精神铭记于心，并付诸实践，才能真正让爱国主义成为推动社会进步的强大动力。让我们携手共进，共同书写属于这个时代的壮丽篇章！