——保护眼睛的天然营养素叶黄素是一种重要的类胡萝卜素，广泛存在于绿叶蔬菜和蛋黄中。它在人体内主要集中在视网膜的黄斑区，对眼睛健康起...
引言：叶黄素是一种存在于许多蔬菜和水果中的天然色素，尤其是在绿叶蔬菜中含量较高。它不仅赋予植物鲜艳的颜色，还对人体健康有着诸多益处
