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血糖高注意什么？这些饮食小贴士请收好💪

血糖高的朋友们要注意啦！血糖管理不仅关乎健康，更影响生活质量。首先，合理饮食是关键🌟。尽量选择低升糖指数（GI）的食物，比如全谷物、
2025年05月06日 01:25:37

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