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  • 心情不好怎么发泄自己的情绪

    心情不好怎么发泄自己的情绪】当一个人心情不好时,情绪积压可能会带来更大的心理负担。学会合理地发泄情绪,是保持心理健康的重要方式。

    2025年10月05日 11:13:09