【什么是压力】压力是一种在日常生活中普遍存在的情绪反应,通常由外部环境或内部心理因素引发。它既可以是适度的激励,也可能成为身心健康
在日常生活中,“压力”这个词经常被提及,但它到底是什么呢?简单来说,压力是一种由外界环境或内心需求引发的心理和生理反应。这种反应可...