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原肌肉酸痛是在长肌肉吗 | 肌肉酸痛真的是在长肌肉吗？🧐

💪健身后肌肉酸痛是很多小伙伴都经历过的事情，但很多人会疑惑：这种酸痛感是不是意味着我的肌肉正在增长呢？其实，肌肉酸痛并不一定代表你
2025年05月06日 20:59:45

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