【山药蒸肉饼的做法】山药蒸肉饼是一道结合了山药的清香与肉饼鲜嫩的家常美食,做法简单,营养丰富,适合家庭日常制作。以下是详细的步骤总结和材料搭配表格,帮助您轻松掌握这道菜的制作方法。
一、做法总结
1. 准备食材:选用新鲜猪绞肉、山药、葱姜、鸡蛋等基础材料。
2. 处理山药:将山药去皮后切丁或剁碎,增加口感层次。
3. 调制肉馅:将肉末与山药混合,加入调料搅拌均匀,使肉馅更加鲜嫩多汁。
4. 成型:将混合好的肉馅捏成饼状,或直接放入蒸碗中。
5. 蒸制:冷水入锅,大火蒸约20-30分钟,至肉熟透即可。
6. 调味:出锅后可根据个人口味淋上酱油、香油或撒上葱花。
此菜口感软嫩,山药的清甜与肉饼的香味相得益彰,非常适合搭配米饭食用。
二、材料与用量表
食材 | 用量(克/个) | 备注说明 |
猪绞肉 | 300 | 建议选用肥瘦比例3:7的肉末 |
山药 | 150 | 去皮后切丁或剁碎 |
鸡蛋 | 1个 | 增加肉饼的粘合度与口感 |
生姜 | 10 | 切末或剁碎 |
葱 | 1根 | 切葱花,用于提香 |
生抽 | 1汤匙 | 调味用 |
料酒 | 1茶匙 | 去腥增香 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 提味 |
香油 | 少许 | 出锅后淋上,增加香气 |
三、小贴士
- 山药不宜切得过细,以免蒸制过程中失去口感。
- 肉馅中可加入少许淀粉,使成品更紧实不散。
- 蒸的时间根据肉饼厚度调整,确保完全熟透。
通过以上步骤和材料搭配,您可以在家中轻松做出美味的山药蒸肉饼,既健康又下饭,是家庭餐桌上的好选择。