清炒苕尖怎么做
在日常生活中,一道简单又美味的家常菜总能让人倍感满足。今天就来教大家如何制作一道色香味俱佳的清炒苕尖。苕尖,也就是红薯叶的嫩梢部分,富含维生素和矿物质,是健康饮食的好选择。
首先,准备好新鲜的苕尖、蒜末和红辣椒。将苕尖洗净后,去掉老茎,只保留鲜嫩的部分。接着,热锅凉油,放入蒜末爆香,再加入切好的红辣椒翻炒几下。
随后,将处理好的苕尖倒入锅中,大火快速翻炒。为了保持苕尖的脆嫩口感,整个烹饪过程不宜过长。加入适量的盐调味,翻炒均匀即可出锅。
这道清炒苕尖色泽翠绿,清香扑鼻,既简单又营养,非常适合忙碌的工作日或是想要吃得清淡时享用。快来试试吧!
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