在这个快节奏的时代,人们越来越追求简单快捷又美味的烹饪方式。今天就来教大家如何用空气炸锅制作一道既健康又美味的发面饼。
准备材料:
1. 面粉500克
2. 温水250毫升
3. 干酵母5克
4. 糖10克
5. 盐5克
6. 植物油适量
步骤如下:
第一步:和面
在一个大碗中加入面粉,中间挖一个小坑,放入干酵母、糖和盐。然后慢慢倒入温水,边倒边搅拌,直到形成絮状。接着用手揉成光滑的面团,盖上湿布或者保鲜膜,放在温暖的地方发酵大约1小时,直到面团体积膨胀到原来的两倍。
第二步:分割面团
将发酵好的面团取出,轻轻按压排气,然后分成若干个小剂子,每个小剂子大约50克左右。
第三步:整形
取一个小剂子,用手掌压扁,再用擀面杖擀成圆形薄片,厚度约为0.5厘米。
第四步:刷油
在擀好的面片表面均匀地刷上一层植物油,这样可以让烙出来的饼更加酥脆。
第五步:烙制
将空气炸锅预热至180度,然后把刷好油的面片放入炸篮中,注意不要重叠。设定时间为5分钟,期间可以翻面一次,确保两面都烙得金黄酥脆即可。
第六步:享用
将烙好的发面饼取出,稍微放凉后就可以享用了。如果喜欢的话,还可以搭配一些酱料或者其他配菜一起食用。
这样,一道香喷喷的空气炸锅烙发面饼就完成了!这种方法不仅操作简便,而且不需要使用传统的平底锅,非常适合现代家庭使用。希望你能尝试一下,享受美食带来的乐趣吧!