豆腐皮是一种非常常见的食材,它质地柔软,味道清淡,非常适合用来制作各种菜肴。其中,凉拌豆腐皮是一道简单又美味的家常菜,尤其适合夏天食用。今天就来教大家如何制作一道色香味俱佳的凉拌豆腐皮。
首先,我们需要准备以下材料:
- 豆腐皮:200克
- 青椒:1个
- 红椒:1个
- 大蒜:3瓣
- 生姜:一小块
- 小葱:适量
- 香菜:适量
调料:
- 酱油:1汤匙
- 醋:1汤匙
- 白糖:1茶匙
- 香油:1茶匙
- 辣椒油:根据个人口味添加
接下来是制作步骤:
1. 准备食材:将豆腐皮切成细丝,青椒和红椒去籽后也切成细丝,大蒜切末,生姜切片,小葱切段,香菜切碎备用。
2. 焯水:锅中加水烧开,放入豆腐皮丝焯水约1分钟,捞出后立即用冷水冲洗,这样可以使豆腐皮更加爽滑,并且保持颜色鲜艳。
3. 混合调味:在一个大碗中,加入酱油、醋、白糖、香油以及辣椒油,搅拌均匀制成调味汁。
4. 拌匀:将焯好水的豆腐皮丝放入碗中,再加入青椒丝、红椒丝、蒜末、姜片、小葱段和香菜,倒入调好的调味汁,用手轻轻拌匀。
5. 装盘:最后将拌好的凉拌豆腐皮装入盘中即可上桌享用。
这道凉拌豆腐皮不仅做法简单,而且营养丰富,富含蛋白质和多种维生素。它清爽可口,酸辣适中,非常适合搭配米饭或者作为下酒菜。希望你能尝试一下这道菜,享受美食带来的快乐!