一道经典的家常菜——黄豆焖牛肉,以其浓郁的风味和丰富的营养深受人们喜爱。这道菜不仅色香味俱全,还兼具滋补养生的效果,是家庭聚餐或日常餐桌上的绝佳选择。接下来,就让我们一起学习如何制作这道最正宗的黄豆焖牛肉吧!
准备食材:
- 牛肉:500克(建议选用牛腩或牛肋条,口感更佳)
- 干黄豆:100克(提前泡发4小时以上,备用)
- 姜片:3片
- 大葱:1根(切段)
- 八角:2颗
- 桂皮:1小块
- 香叶:2片
- 料酒:适量
- 生抽:2勺
- 老抽:1勺
- 白糖:1勺
- 盐:适量
- 清水:适量
制作步骤:
1. 处理牛肉
将牛肉洗净后切成大小均匀的块状,用清水浸泡约半小时,去除血水。然后将牛肉冷水下锅,加入几片姜片和少量料酒,煮至沸腾后撇去浮沫,捞出牛肉沥干水分备用。
2. 泡发黄豆
提前将干黄豆用清水浸泡至少4小时,直至黄豆充分吸水膨胀。泡发后的黄豆更容易炖煮入味。
3. 炒制调料
锅中倒入少许油,放入姜片、大葱段、八角、桂皮和香叶爆香。接着放入焯过水的牛肉块,翻炒均匀,让牛肉表面微微上色。
4. 调味炖煮
加入适量料酒、生抽、老抽和白糖,翻炒均匀使牛肉上色。随后倒入足量的清水,水量要没过牛肉。大火烧开后转小火慢炖约1小时,期间可适当搅拌防止粘锅。
5. 加入黄豆
当牛肉炖至软烂时,将泡发好的黄豆倒入锅中,继续炖煮30分钟左右,直至黄豆熟透且汤汁浓稠。
6. 调整味道
根据个人口味加入适量盐调味,再炖煮几分钟即可关火。
7. 装盘享用
将炖好的黄豆焖牛肉盛入碗中,撒上些许葱花点缀,香气扑鼻的黄豆焖牛肉就完成了!
小贴士:
- 牛肉炖煮的时间可以根据实际情况调整,如果喜欢更软烂的口感,可以延长炖煮时间。
- 泡发黄豆时可以加入少量碱面,这样可以使黄豆更加松软易熟。
- 如果喜欢辣味,可以在炒制调料时加入干辣椒或辣椒酱。
这道黄豆焖牛肉色泽红亮、汤汁浓郁,牛肉入口即化,黄豆绵软香甜,每一口都充满了满足感。无论是搭配米饭还是馒头,都能让人食欲大增。快动手试试吧,相信你也能做出一锅最正宗的黄豆焖牛肉!