在心理学领域，马斯洛（Abraham Maslow）是一位极具影响力的学者，他以“需求层次理论”闻名于世。然而，除了这一著名理论外，马斯洛也对心理健康的标准提出了自己的见解，这些观点虽然不如他的需求层次理论那样广为人知，但同样具有重要的参考价值。

马斯洛认为，心理健康不仅仅是没有心理疾病，更是一种积极、健康和充满活力的心理状态。他强调个体的自我实现是心理健康的重要标志。因此，他在不同场合和著作中，逐渐总结出一系列关于心理健康的标准，这些标准可以作为衡量一个人心理是否健康的依据。

首先，自我接纳与自我认同是马斯洛所重视的心理健康要素之一。他认为，一个心理健康的人能够接受自己的优点与缺点，不因外界评价而否定自己。这种内在的稳定感和自尊心是心理平衡的基础。

其次，良好的人际关系也是心理健康的重要体现。马斯洛指出，人是社会性动物，能够与他人建立真实、有意义的关系，是心理成长的一部分。健康的人不仅能够与他人和谐相处，还能在关系中保持独立性和自我意识。

再者，情绪的稳定性与适应能力也被马斯洛视为心理健康的关键指标。一个心理健康的人能够在面对压力和挑战时保持冷静，并具备一定的应对策略。他们不会轻易被负面情绪控制，而是能够理性地处理问题。

此外，目标感与生活意义也是马斯洛强调的内容。他认为，心理健康的人通常拥有清晰的生活目标和内在驱动力，他们知道自己为什么而活，并且愿意为之努力。这种意义感能带来持久的幸福感和满足感。

最后，自我实现是马斯洛心理健康观的核心。他相信，只有当一个人充分发挥了自己的潜能，追求个人成长和自我完善时，才能达到真正的心理健康状态。这种状态不是一成不变的，而是一个持续发展的过程。

综上所述，马斯洛提出的心理健康标准并不仅仅局限于“没有病态”，而是更加强调个体的积极发展、内在和谐与生命意义的实现。这些标准为我们理解心理健康提供了更为全面的视角，也启发我们在日常生活中更加关注自身的心理状态和成长路径。