根据情绪ABC理论，我们可以将这个事件分为以下几个部分：
A（触发事件）：小王在朋友圈发的状态，调侃了小李的生活习惯。
B（信念或想法）：小李认为小王是在嘲笑他，因此感到受伤和生气。
C（情绪结果）：小李对小王产生负面情绪，态度变得冷淡。
从情绪ABC理论来看，小李的情绪反应（C）并不是由触发事件（A）直接引起的，而是由他对事件的看法（B）所决定的。如果小李能够调整自己的信念，认识到小王可能是出于玩笑的心态而非恶意，那么他的情绪反应可能会有所不同。
我的看法是，在人际交往中，类似这样的误解时有发生。关键在于双方如何沟通和理解彼此的真实意图。对于小李来说，可以直接与小王交流，表达自己的感受，而不是选择冷战。而对于小王，则需要意识到玩笑虽然无心，但也可能对他人造成伤害，尤其是在不了解对方情绪的情况下。通过开放的对话，双方可以更好地理解彼此的感受，从而避免不必要的误会和矛盾。
总之，情绪ABC理论提醒我们，面对冲突时要关注自己的信念和想法，尝试换位思考，这样才能促进更健康的人际关系。
