在家做一道简单又美味的小吃,既能满足味蕾,又能补充营养,那一定非豆腐鸡蛋饼莫属了。这道菜色香味俱全,做法也特别容易上手,非常适合忙碌的工作日或者周末想轻松下厨的朋友尝试。
所需食材:
- 嫩豆腐:1块(约300克)
- 鸡蛋:2个
- 小葱:适量
- 盐:少许
- 生抽:1茶匙
- 黑胡椒粉:适量
- 植物油:适量
制作步骤:
1. 准备材料
将嫩豆腐放入碗中,用勺子压碎成细腻的豆腐泥。小葱洗净后切成葱花备用。
2. 混合食材
在豆腐泥中打入两个鸡蛋,加入切好的葱花、盐、生抽和黑胡椒粉,搅拌均匀,让所有食材充分融合。
3. 煎制豆腐饼
平底锅预热后刷一层薄薄的植物油,将调好的豆腐鸡蛋糊舀入锅中,摊成圆形的小饼状。用中小火慢慢煎至两面金黄即可。
4. 装盘享用
煎好的豆腐鸡蛋饼装盘,可以根据个人口味搭配一些蘸料,比如辣椒酱或甜辣酱,味道更佳。
小贴士:
- 如果喜欢口感更丰富的,可以加入一些胡萝卜丁或者青椒粒,增加色彩和营养。
- 豆腐尽量选择嫩豆腐,这样煎出来的饼更加松软细腻。
- 火候要掌握好,避免煎糊,保持外皮酥脆的同时,内部也能保持嫩滑。
这道豆腐鸡蛋饼不仅操作简单,而且营养丰富,富含蛋白质和多种维生素,是老少皆宜的一道家常美食。快动手试试吧!