黄瓜丝拌宽粉——夏日清爽开胃小菜
炎炎夏日,胃口总显得有些懒散。这时候,一道简单又美味的小菜就能让人食欲大增。今天就来教大家制作一道家常快手菜——黄瓜丝拌宽粉。
这道菜不仅制作过程简便,而且食材新鲜健康,非常适合忙碌的工作日或是想要快速解决一餐的时候。黄瓜清脆爽口,宽粉Q弹有嚼劲,两者结合在一起,既解腻又开胃,是餐桌上的一抹清新亮色。
所需食材
- 宽粉 200克
- 黄瓜 1根
- 蒜末 适量
- 香菜 少许(可选)
- 生抽 1汤匙
- 醋 1汤匙
- 食用油 适量
- 盐 少许
制作步骤
1. 准备食材:将宽粉提前用温水泡软,黄瓜洗净后切成细丝,香菜切碎备用。
2. 煮宽粉:锅中加水烧开,放入泡好的宽粉煮至透明且无硬心,捞出后过凉水,沥干备用。
3. 调制酱汁:在碗中加入生抽、醋和蒜末,搅拌均匀。
4. 混合拌匀:将宽粉和黄瓜丝放入一个大碗中,倒入调好的酱汁,加入少许盐,淋上热油,最后撒上香菜即可。
小贴士
- 宽粉的浸泡时间可以根据个人口感调整,喜欢更软烂的可以多泡一会儿。
- 热油的加入可以让酱汁的味道更加浓郁,但要注意油温不要过高,以免破坏食材的营养成分。
- 如果喜欢辣味,可以在酱汁中加入一点辣椒油或剁椒。
这道黄瓜丝拌宽粉不仅色香味俱佳,还富含膳食纤维,是一道老少皆宜的健康菜品。无论是作为主食搭配还是单独食用,都能带来满满的幸福感。快动手试试吧!
希望这篇文章能够满足您的需求!如果有其他问题或需要进一步的帮助,请随时告诉我。