【超简单红豆薏米豆浆的家常做法】红豆和薏米都是常见的食材，具有健脾祛湿、清热解毒的功效，非常适合在春夏季节饮用。制作红豆薏米豆浆不仅简单方便，还能为身体补充营养。下面是一份详细的家常做法总结，适合家庭日常制作。
一、
红豆薏米豆浆是一种健康饮品，主要由红豆、薏米、黄豆等原料制成，口感顺滑，营养丰富。制作过程无需复杂的工具，只需提前浸泡材料，然后用搅拌机打碎煮沸即可。以下是具体的步骤和所需材料，适合初学者轻松上手。
二、材料与步骤表
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 红豆 50g、薏米 30g、黄豆 50g（可根据口味调整） |
| 辅料 | 冰糖或红糖适量（根据个人口味添加） |
| 水 | 约1000ml（可适当增减） |
| 工具 | 搅拌机、锅、滤网（可选） |
| 浸泡时间 | 红豆：4小时以上；薏米：2小时；黄豆：4小时 |
| 步骤 | 1. 将红豆、薏米、黄豆分别提前浸泡 2. 将所有材料放入搅拌机中加水打碎 3. 倒入锅中煮沸 4. 滤去渣滓（可选） 5. 根据口味加入冰糖或红糖调味 |
三、小贴士
- 红豆和薏米可以提前一晚浸泡，节省时间。
- 如果喜欢更细腻的口感，建议使用滤网过滤豆渣。
- 可根据个人喜好加入红枣、桂圆等增加风味。
- 豆浆煮开后需继续煮3-5分钟，确保安全食用。
通过以上方法，你可以在家中轻松做出一杯香浓健康的红豆薏米豆浆，既美味又养生，是日常饮食中的理想选择。
