在日常使用Excel时，有时我们会遇到需要清除表格中单元格背景色的情况。无论是因为之前的设置导致背景色过于复杂，还是单纯为了美观和清晰度，掌握一种高效的方法来移除这些底色是非常必要的。

首先，打开你的Excel文档，并找到包含你想要调整底色的区域。你可以通过点击并拖动鼠标来选中整个表格或特定的部分。如果你希望全部清除掉工作表中的所有背景色，那么就全选（Ctrl+A）整个工作表。

接下来，进入菜单栏中的“开始”选项卡，在工具栏里你会看到一个带有油漆桶图标的按钮，这就是用来改变单元格填充颜色的功能。点击这个按钮旁边的小箭头，会弹出一个下拉菜单，在这里选择“无填充”。这样就能将所选区域内的所有背景色完全去掉，让单元格恢复到默认的白色或者其他基础颜色状态。

如果只是偶尔需要处理少量几个单元格的话，也可以直接右键点击目标单元格，然后在出现的快捷菜单中选择“设置单元格格式”，接着切换到“填充”选项卡，同样地将背景颜色设为“无”。

此外，对于那些已经应用了条件格式且带有特定规则的背景色，比如根据数值大小自动变色等动态效果，以上方法可能无法直接生效。此时，你需要先删除相关的条件格式规则。具体操作是再次访问“开始”选项卡下的“条件格式”子菜单，从中找到对应的规则并将其删除即可。

最后提醒大家，在执行上述步骤之前最好保存一下当前的工作簿副本，以防万一误删了一些重要信息。通过以上简单的几步，相信你能轻松搞定Excel表格中多余的颜色啦！