在日常生活中,冬瓜是一种非常常见的食材,它不仅价格实惠,而且营养丰富。冬瓜具有清热解暑、利尿消肿的功效,非常适合夏季食用。今天就为大家整理了一份冬瓜家常菜做法大全,让你轻松掌握各种美味的冬瓜菜肴。
一、冬瓜排骨汤
材料:冬瓜500克、排骨300克、姜片几片、盐适量
步骤:
1. 排骨洗净后焯水去血沫;
2. 冬瓜切块备用;
3. 将排骨和姜片放入锅中,加入足够的清水,大火煮开后转小火炖煮约40分钟;
4. 加入冬瓜块继续炖煮20分钟左右;
5. 最后根据个人口味加盐调味即可。
二、清炒冬瓜
材料:冬瓜500克、蒜末适量、盐适量、食用油适量
步骤:
1. 冬瓜去皮去籽后切成薄片;
2. 烧热锅后倒入适量的食用油,放入蒜末爆香;
3. 放入冬瓜片翻炒均匀;
4. 加入少许清水焖煮几分钟;
5. 最后加入盐调味即可出锅。
三、冬瓜炖鸡
材料:冬瓜500克、鸡肉300克、姜片几片、葱段几根、盐适量
步骤:
1. 鸡肉切块后焯水去腥;
2. 冬瓜切块备用;
3. 将鸡肉、姜片和葱段放入砂锅中,加入足够的清水,大火煮开后转小火炖煮约1小时;
4. 加入冬瓜块继续炖煮30分钟左右;
5. 最后根据个人口味加盐调味即可。
四、冬瓜烧肉
材料:冬瓜500克、五花肉300克、生抽适量、老抽适量、糖适量、料酒适量、姜片几片、葱段几根
步骤:
1. 五花肉切块后焯水去腥;
2. 冬瓜切块备用;
3. 锅中放少许油,将五花肉煎至两面金黄;
4. 倒入适量的生抽、老抽、糖、料酒和清水,加入姜片和葱段,大火煮开后转小火炖煮约30分钟;
5. 加入冬瓜块继续炖煮20分钟左右;
6. 最后收汁即可出锅。
以上就是冬瓜家常菜做法大全中的四种做法,希望大家能够喜欢并尝试制作。冬瓜的做法还有很多种,大家可以发挥自己的创意,做出更多美味的冬瓜菜肴。