方法一：使用选择性粘贴功能
1. 首先选中包含数据的区域。
2. 按下 `Ctrl+C` 复制选定的数据。
3. 转到目标位置，右键点击并选择“选择性粘贴”。
4. 在弹出的对话框中，勾选“跳过空单元格”，然后点击确定。
这种方法简单快捷，适合大多数基本操作。
方法二：利用公式填充
如果您的数据列中有连续的空格，可以尝试使用公式来填充这些空白：
1. 在第一个非空单元格旁边插入一个辅助列。
2. 输入公式 `=IF(A1="", "", A1)` 并向下拖动填充柄。
3. 将填充后的结果复制，并使用选择性粘贴的方式粘贴回原表格。
这种方式特别适用于需要保留原有格式的情况下。
方法三：通过VBA宏实现自动化
对于经常需要执行此类任务的用户来说，编写简单的VBA脚本可以大大提升效率：
```vba
Sub CopyNonBlankCells()
Dim src As Range, dest As Range
Set src = Selection
Set dest = Application.InputBox("选择粘贴的目标区域", Type:=8)
src.SpecialCells(xlCellTypeConstants).Copy
dest.PasteSpecial Paste:=xlPasteValues, SkipBlanks:=True
End Sub
```
将上述代码添加到模块后运行，即可根据提示选择源数据与目标区域，自动跳过空格完成粘贴。
以上三种方法各有优劣，具体选择取决于个人习惯以及实际应用场景。希望这些建议能对您有所帮助！
