【简单美味萝卜丝蒸虾做法】“简单美味萝卜丝蒸虾”是一道结合了鲜嫩虾仁与爽脆萝卜丝的家常菜,口感清新、营养丰富,非常适合日常家庭烹饪。这道菜制作过程简单,食材容易获取,适合忙碌的上班族或新手厨师尝试。
一、
萝卜丝蒸虾是一道以新鲜虾仁和白萝卜为主要食材的蒸菜,保留了食材的原汁原味,同时搭配一些调味料提升了整体风味。整个过程只需简单的处理和蒸制,不需要复杂的技巧,非常适合快速上桌的健康饮食选择。其特点包括:
- 低脂健康:虾肉富含蛋白质,萝卜丝含有丰富的膳食纤维。
- 口感层次分明:虾仁的鲜嫩与萝卜丝的爽脆相得益彰。
- 制作便捷:无需煎炒,仅需蒸制即可完成。
二、做法表格
步骤 | 操作说明 | 所需材料 |
1 | 虾仁去壳去线,清洗干净,用少许盐和料酒腌制10分钟 | 虾仁300g,盐适量,料酒适量 |
2 | 白萝卜洗净,刨成细丝,放入碗中,加入少许盐拌匀,静置10分钟出水 | 白萝卜1根,盐适量 |
3 | 将萝卜丝挤干水分,放入大碗中,加入虾仁 | - |
4 | 加入葱花、姜末、生抽、香油、胡椒粉等调味料拌匀 | 葱花适量,姜末适量,生抽1勺,香油半勺,胡椒粉少许 |
5 | 将拌好的萝卜丝和虾仁放入蒸碗中,盖上保鲜膜或盘子 | - |
6 | 水开后放入蒸锅,大火蒸8-10分钟即可 | - |
三、小贴士
- 虾仁可以用冷冻虾仁代替,但建议提前解冻并充分沥干水分。
- 萝卜丝不要切得太粗,否则会影响口感。
- 蒸的时间不宜过长,以免虾肉变老影响口感。
- 可根据个人口味添加少许糖提鲜,或加入少量蚝油增加风味。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道既简单又美味的萝卜丝蒸虾。无论是作为主食还是配菜,都十分合适,快来试试吧!