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正宗上海生煎包的做法和配方有哪些

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2025-08-03 08:23:09

正宗上海生煎包的做法和配方有哪些】上海生煎包是上海传统小吃之一,以其底部金黄酥脆、汤汁丰富、肉馅鲜美而著称。想要在家做出正宗的上海生煎包,关键在于面皮的制作、馅料的调配以及煎制的技巧。以下是对正宗上海生煎包做法和配方的总结。

一、

上海生煎包的核心在于“底脆、皮薄、馅多”。其做法主要包括以下几个步骤:调制面团、制作馅料、包制生煎包、煎制成型。在配方方面,面团需使用中筋面粉,加入适量的水和油,使其具有一定的延展性和韧性;馅料则以猪肉为主,搭配葱姜等调料,增加风味。煎制时,先用少量油煎至底部金黄,再加水焖煮,使包子上部软嫩,底部酥脆。

为了保证口感正宗,建议使用老面发酵法或快速发酵法,根据个人时间安排选择。此外,煎制过程中要注意火候控制,避免煎糊或未熟。

二、表格形式展示做法与配方

项目 内容
1. 面团材料(约20个) 中筋面粉 500g
温水 250ml
食用油 30ml
酵母 5g(如用老面可省略)
2. 馅料材料 猪绞肉(肥瘦比例3:7) 400g
葱末 50g
姜末 20g
生抽 15ml
老抽 5ml
料酒 10ml
盐 5g
白胡椒粉 2g
香油 10ml
清水 100ml(用于调馅)
3. 做法步骤 1. 将面粉、酵母、水、油混合揉成光滑面团,醒发至两倍大。
2. 猪肉馅中加入葱、姜、生抽、老抽、料酒、盐、白胡椒粉、香油和清水搅拌均匀,腌制10分钟。
3. 面团分成小剂子,擀成中间厚边缘薄的圆皮。
4. 包入适量馅料,捏紧收口,底部朝下放入平底锅。
5. 锅中倒入适量油,中小火煎至底部金黄,加入热水(约半碗),盖上锅盖焖煮5-8分钟。
6. 待水分蒸发后,转大火稍煎几秒,即可出锅。
4. 关键技巧 - 面团要柔软有弹性,避免过硬影响口感。
- 馅料要搅拌上劲,增加粘性。
- 煎制时水量不宜过多,否则会影响底部酥脆度。
- 最后一步要快速收干水分,形成焦脆底壳。

通过以上做法和配方,您可以在家中轻松复刻正宗上海生煎包。虽然不同家庭可能有细微差异,但掌握好基本方法后,便能做出外酥里嫩、汤汁丰富的美味生煎包。

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