在大学校园里，体育活动是学生生活中不可或缺的一部分。其中，短跑项目如100米赛跑，不仅考验速度与爆发力，更是衡量身体素质的重要指标之一。那么，对于大学生而言，100米跑出多少时间可以算是一个不错的成绩呢？

首先，我们需要了解的是，大学生群体的身体条件和训练水平存在较大的差异。一般来说，男生如果能在12秒左右完成100米比赛，就可以被认为具备了较好的体能基础；而女生则可以在14秒左右达到类似的标准。这样的成绩通常意味着他们能够轻松应对日常锻炼以及校内竞赛的需求。

然而，这并不意味着低于或高于这个范围的成绩就不好或者不值得称赞。实际上，每个人的身体状况、训练背景和个人目标都不同，因此评价标准也应因人而异。比如，对于那些平时缺乏运动习惯的人来说，能够在规定时间内完成比赛就已经是一个进步；而对于专业运动员或是长期坚持体能训练的学生来说，则可能需要更严格的要求来激励自己不断突破极限。

此外，在实际比赛中，除了单纯的速度之外，起跑反应、途中加速以及冲刺阶段的表现同样至关重要。因此，即使某位同学的成绩暂时未达到上述参考值，只要他在比赛中展现了良好的技术动作和顽强拼搏的精神风貌，依然值得肯定和鼓励。

总之，关于“大学生100米多少秒算好成绩”的问题并没有绝对的答案，关键在于个人的努力程度以及对自身潜力的认识。希望大家都能以积极乐观的态度参与到体育活动中去，享受运动带来的乐趣，并通过坚持不懈地练习逐步提升自己的竞技水平！