在忙碌的生活节奏中，一碗热腾腾的家常汤不仅能温暖胃，更能抚慰心灵。今天就为大家分享六款简单易做又营养丰富的家常汤，让你轻松掌握厨房技巧，为家人带来健康美味。

1. 鲫鱼豆腐汤

材料：鲫鱼一条、嫩豆腐一块、姜片几片、葱花少许

做法：

1. 将鲫鱼处理干净后煎至两面金黄；

2. 加入清水和姜片煮沸，转小火慢炖20分钟；

3. 放入切块的豆腐继续煮5分钟；

4. 最后撒上葱花即可出锅。

这道汤味道鲜美，富含蛋白质，非常适合秋冬季节饮用。

2. 番茄鸡蛋汤

材料：番茄两个、鸡蛋两个、盐适量、香油少许

做法：

1. 番茄切块备用；

2. 锅中加水烧开后放入番茄煮软；

3. 打入鸡蛋搅拌成蛋花；

4. 根据口味加入盐调味，淋上几滴香油即可。

酸甜开胃的番茄鸡蛋汤是很多家庭餐桌上的常客，简单快手且营养均衡。

3. 西红柿牛腩汤

材料：牛腩适量、西红柿两个、土豆一个、胡萝卜一根、生姜几片

做法：

1. 牛腩焯水去腥后与姜片一起炖煮至熟烂；

2. 加入切块的西红柿、土豆和胡萝卜继续炖煮；

3. 最后根据个人喜好调整咸淡即可。

这道汤色香味俱佳，牛肉软烂入味，蔬菜吸收了肉汁的精华，十分下饭。

4. 冬瓜虾仁汤

材料：冬瓜一块、虾仁适量、枸杞几颗、盐少许

做法：

1. 冬瓜切片备用；

2. 锅中加水烧开后放入冬瓜煮至透明；

3. 加入洗净的虾仁煮熟；

4. 最后撒上枸杞点缀并调味即可。

清淡爽口的冬瓜虾仁汤不仅低脂健康，还能帮助清热解暑。

5. 海带排骨汤

材料：排骨适量、海带结若干、姜片几片、料酒少许

做法：

1. 排骨焯水后与姜片一同炖煮；

2. 放入泡发好的海带结继续炖煮1小时；

3. 出锅前可加入少量料酒提香。

这款汤汤汁浓郁，海带的鲜味与排骨完美融合，非常适合补钙养生。

6. 白菜粉丝汤

材料：白菜适量、粉丝一把、蒜末少许、盐适量

做法：

1. 白菜切段备用；

2. 锅中加油爆香蒜末后加入白菜翻炒；

3. 倒入适量清水煮沸后加入泡软的粉丝；

4. 最后调味即可享用。

白菜粉丝汤清淡不腻，是一道适合全家人的暖心汤品。

以上六款家常汤做法都十分简单，只需准备好食材就能轻松完成。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，都能通过这些汤让家人感受到你的用心与关怀。快试试吧！