【什么鱼是海鱼】在日常生活中，很多人对“海鱼”和“淡水鱼”的区别并不十分清楚。其实，海鱼指的是生活在海洋中的鱼类，它们与淡水鱼在生理结构、生活环境以及习性上都有所不同。了解哪些鱼属于海鱼，有助于我们在购买或食用时做出更合适的选择。
以下是对常见海鱼的总结，并通过表格形式清晰展示。
一、什么是海鱼？
海鱼是指主要栖息在咸水环境（如海洋、咸水湖等）中的鱼类，它们的身体适应了高盐度的水体，通常具有较强的渗透调节能力。海鱼种类繁多，分布广泛，常见的有鲑鱼、金枪鱼、鳕鱼、鲭鱼等。
二、常见的海鱼有哪些？
| 鱼类名称 | 学名 | 生活环境 | 特点 |
| 鲑鱼 | Salmo salar | 北半球海洋及河流 | 肉质鲜美，富含Omega-3脂肪酸 |
| 金枪鱼 | Thunnus thynnus | 全球温带海域 | 游速快，常用于生食 |
| 鳕鱼 | Gadus morhua | 北大西洋海域 | 肉质细腻，适合煎炸 |
| 鲭鱼 | Scomber japonicus | 热带及温带海域 | 富含蛋白质，价格亲民 |
| 鲨鱼 | Selachimorpha | 全球海洋 | 肉质较硬，部分品种为保护动物 |
| 鲭鱼 | Auxis thazard | 印度洋、太平洋 | 体型小，常作刺身 |
| 鲈鱼 | Lateolabrax japonicus | 中国沿海 | 肉质鲜嫩，深受喜爱 |
| 鳕鱼 | Pollachius virens | 北大西洋 | 与普通鳕鱼类似，但体型较小 |
三、海鱼与淡水鱼的区别
虽然本文重点介绍的是海鱼，但为了帮助读者更好地区分，下面简单对比一下海鱼和淡水鱼的主要差异：
| 对比项 | 海鱼 | 淡水鱼 |
| 生存环境 | 海洋、咸水湖 | 河流、湖泊、水库 |
| 盐分浓度 | 高 | 低 |
| 渗透调节机制 | 强 | 弱 |
| 常见种类 | 鲑鱼、金枪鱼、鳕鱼 | 鲤鱼、鲫鱼、草鱼 |
| 肉质特点 | 一般较紧实 | 多为软嫩 |
四、结语
了解哪些鱼是海鱼，不仅有助于我们更好地选择食材，也能提升对海洋生态的认识。在日常饮食中，适当摄入海鱼可以为身体提供丰富的营养，尤其是对心脏健康有益的Omega-3脂肪酸。希望本文能帮助大家更清晰地辨别海鱼和淡水鱼，吃得更明白、更健康。
