💪 了解心电图报告单的正常范围是保护心脏健康的第一步！

心电图（ECG或EKG）是一种简单却重要的检查方法，用于记录心脏的电活动。它能帮助医生发现心脏是否存在异常，比如心律失常、心肌缺血等问题。那么，心电图报告单上的“正常范围”究竟是什么呢？通常来说，成年人的心电图波形包括P波、QRS波群和T波，这些波形的时间和幅度都有特定的标准值。例如，PR间期一般在0.12-0.20秒之间，QT间期则因心率不同而有所变化。

❤️ 保持良好生活习惯，让心脏更健康！

虽然心电图结果可以提供重要信息，但预防才是关键。定期锻炼、均衡饮食、戒烟限酒以及保持良好的心理状态，都能有效降低心血管疾病的风险。如果你发现自己的心电图指标超出正常范围，也无需过度担心，及时咨询专业医生，配合进一步检查即可。

🌟 关注心脏健康，从现在开始！

记住，心电图只是诊断工具之一，真正的健康需要我们用心去呵护。💪

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