夏日美白小妙招✨夏日护肤新法则🌟
发布时间：2025-04-23 14:45:21来源：网易
夏天阳光强烈，紫外线容易让皮肤变黑，但只要掌握正确的方法，依然可以保持白皙透亮！首先，防晒是关键，出门前记得涂抹SPF30以上的防晒霜，并随身携带补涂，避免肌肤被晒伤。其次，多吃富含维生素C的食物，比如柠檬、橙子等，它们能有效抑制黑色素生成。此外，晚上使用含有烟酰胺或熊果苷成分的护肤品，能够帮助提亮肤色，让肌肤更加细腻光滑。
最后，别忘了每周做一次深层清洁面膜，去除老废角质，促进后续保养品吸收。坚持这些小习惯，让你即使在炎炎夏日也能拥有健康亮泽的肌肤！🌞💖
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