📢【预防登革热视频】蚊虫叮咬是传播登革热的重要途径，因此防蚊灭蚊是我们日常生活中不可忽视的一部分。特别是在夏季和雨季，积水容易成为蚊子滋生的温床。为了保护自己和家人的健康，请大家一定要做好以下几点：

🏡 居家防护

定期清理家中及周边环境中的积水，比如花盆托盘、废弃容器等。安装纱窗纱门，使用蚊帐或驱蚊液，减少蚊虫进入室内的机会。

🌿 户外活动注意

外出时尽量穿长袖衣物和长裤，避免皮肤暴露在外。可以选择含有避蚊胺（DEET）成分的驱蚊产品，但要注意按照说明正确使用。

💦 消灭蚊子幼虫

每周检查家中可能积水的地方，及时清除积水。如果发现有蚊子幼虫滋生，可以使用生物制剂如苏云金杆菌进行处理。

💪 身体保健

保持良好的生活习惯，增强体质，提高免疫力。一旦出现发热、头痛、肌肉关节痛等症状，应及时就医，并告知医生近期是否有过蚊虫叮咬史。

通过这些措施，我们可以有效降低感染登革热的风险，为自己和家人创造一个安全舒适的生活环境！💪🌈