🔥 烫伤急救第一步：冷静处理

当发生烫伤时，第一时间用流动的凉水冲洗伤口至少10-20分钟，以迅速降低皮肤温度。切勿使用冰块直接接触皮肤，以免造成二次伤害。如果烫伤面积较大或疼痛剧烈，可轻轻浸泡在冷水中缓解不适。

🌊 保护创面避免感染

冲洗后，用无菌纱布轻轻覆盖伤口，避免细菌侵入。切记不要涂抹牙膏、酱油或其他不明物质，这不仅无法帮助恢复，还可能引发感染！如出现水泡，不要自行刺破，让其自然吸收。

💉 药物辅助加速愈合

可在医生指导下使用烫伤专用药膏，例如含有银离子成分的抗菌软膏，有助于促进伤口愈合并减少疤痕形成。若烫伤严重（如三度烫伤），务必尽快就医，切勿拖延。

💪 饮食与护理助康复

多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，如橙子、鸡蛋等，促进组织修复。同时保持伤口清洁干燥，避免摩擦和刺激，耐心等待愈合。

💡 小贴士：预防烫伤更重要！做饭时注意远离热源，家中常备烫伤药品，关键时刻能救命！❤️

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