人体温度正常范围是多少 | 如何正确测量体温？
发布时间：2025-04-10 11:58:07来源：网易
人体温度的正常范围是36.1°C到37.2°C之间。这个范围可能因人而异，也会受到时间、活动量和测量方式的影响。例如，清晨的体温通常比下午稍低。测量体温的方式也有多种，包括口腔、腋下和耳温测量等。不同部位的温度可能会有细微差别。
正确测量体温很重要，尤其是对于老人和小孩来说。使用电子体温计时，请确保它干净且已校准。测量前避免喝热饮或剧烈运动，以免影响结果。如果体温超出正常范围，比如超过37.5°C，建议多喝水并观察是否有其他不适症状。如果持续高烧不退，务必及时就医。😊
保持良好的卫生习惯和健康的生活方式有助于维持正常的体温哦！💪
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