单靠身上的脂肪 人能活几天?
发布时间：2025-03-02 11:54:15来源：网易
人体储存的脂肪是生存的重要能量来源之一。一般而言，一个体重70公斤的人体内大约有10-20%的脂肪，即7-14公斤的脂肪。当身体无法从外界获取足够的能量时，它会开始消耗这些脂肪储备。人体每天大约可以消耗0.5-1公斤的脂肪，这意味着，理论上，这些脂肪储备可能支撑人体生存约7-28天。然而，这仅仅是理论上的估计，实际情况会因个人体质、健康状况和环境因素而有所不同。例如，瘦人或营养不良者体内的脂肪较少，因此存活时间可能会更短。此外，人体在饥饿状态下还会分解肌肉组织以获取能量，这将进一步影响存活时间。因此，尽管脂肪是重要的能量来源，但长期依赖脂肪生存对人体是有害的，及时补充营养才是关键。👨⚕️💪🍎
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