核桃是一种营养丰富的食品，含有大量的蛋白质、脂肪以及多种微量元素。不过，并不是所有食物都适合与核桃一同食用，下面是一些需要注意的食物组合：

🍎 避免与高糖水果同食：如葡萄、柿子等，因为这些水果中的鞣酸会与核桃中的蛋白质结合形成不易消化的物质，可能引起肠胃不适。

🥛 不宜与牛奶同食：核桃中的油脂含量较高，与牛奶一同摄入可能会导致消化不良，影响人体对营养的吸收。

🐟 远离鱼类：核桃性温，而鱼肉性寒，两者同时食用容易造成体内寒热不均，对身体产生不良影响。

辛辣食物🌶️ 避免辛辣食物：核桃本身性质偏温，再搭配辛辣食物，会加重内火，对健康不利。

合理搭配饮食，才能更好地享受美食带来的乐趣。希望上述建议对你有所帮助！记得适量食用核桃，享受它带来的健康益处哦！🌟