保健枕是一种专门设计用于改善人体健康和睡眠质量的枕头。与普通枕头不同，保健枕注重功能性与舒适性的结合，旨在通过科学的结构设计和材料选择，帮助人们缓解颈椎压力、促进血液循环以及提高睡眠质量。这类枕头通常采用符合人体工程学原理的设计，能够更好地支撑头部和颈部，减少因不良睡姿引起的疲劳和疼痛。

保健枕的核心在于其独特的材质和技术应用。例如，一些保健枕会使用记忆棉或天然乳胶等高弹性材料，以适应个人睡姿并提供适当的支撑；另一些则可能加入中药成分，如决明子、菊花等，通过释放微小颗粒来散发香气，达到安神助眠的效果。此外，部分保健枕还特别针对打鼾问题进行了优化设计，通过调整枕头的高度和形状来保持呼吸道畅通。

随着人们对健康的关注日益增加，保健枕逐渐成为现代家居生活中的重要组成部分。它不仅能满足日常休息需求，还能为使用者带来额外的健康益处，因此受到越来越多消费者的青睐。